Violences au sein du couple
Dernière modification le 23 novembre 2023
La violence au sein du couple – aussi appelée violence domestique ou conjugale – peut toucher n’importe qui, peu importe son âge, son genre, son orientation sexuelle ou sa situation sociale.
dépression/articles/depression//articles/depression//articles/depression/Elle inclut tous les comportements violents ou abusifs d’un·e partenaire envers l’autre. S’il y a d’un côté la violence qui blesse le corps, il y a de l’autre celle qui touche le mental, tout aussi douloureuse. Parfois, les formes de violence peuvent être connectées entre elles, créant un environnement encore plus de contrôle et de peur.
Violence psychologique
Elle s’exprime par des propos de mépris, d’humiliation ou de dénigrement. La personne violente fait croire à la victime qu’elle n’a pas de valeur, lui faisant perdre petit à petit la confiance en elle-même et en ses possibilités.
Parce qu’elle s’attaque à l’estime de soi, cette forme de violence est très envahissante. Parfois, la victime peut aussi finir par croire à son agresseur·se, et se convaincre que personne d’autre ne pourrait l’aimer.
Violence physique
Elle englobe les actes de violence comme les bousculades, les coups, les gifles et les agressions physiques et peut causer des blessures graves.
Violence sexuelle
Elle s’exprime par les viols, les agressions sexuelles, le chantage sexuel et toute autre pratique sexuelle non consentie. La violence sexuelle est un moyen d’humilier l’autre personne et d’imposer son pouvoir sur elle. Cette violence reste très cachée.
Violence économique
Elle consiste à contrôler les ressources financières de l’autre. Ici, l’agresseur·se cherche à limiter le plus possible l’indépendance économique de la victime, en créant une situation où elle ne pourra pas partir.
Cyberviolence
Par le biais d’espionnage du téléphone, harcèlement par SMS, insultes sur WhatsApp, etc., la personne violente utilise les technologies comme des outils de pression et intimidation. Les cyberviolences font partie des violences psychologiques. Souvent, ce type de violence va de pair avec des violences physiques.
Les conséquences de la violence conjugale
La violence au sein du couple a des conséquences dévastatrices. En plus des blessures physiques, elle cause des souffrances psychologiques (dépression, anxiété, troubles du sommeil) et d’autres problèmes de santé. L’estime de soi des victimes s’en trouve aussi réduite : elles peuvent se sentir isolées, emprisonnées dans une relation toxique.
-
Dès qu’on se rend compte qu’on (ou une personne qu’on connaît) est victime de violences, la première chose à faire est ne pas rester seul·e. Il est très important de demander de l’aide à une personne de confiance ou de contacter une association ou un centre spécialisé.
-
Briser le silence n’est pas évident, mais est la première étape pour trouver le soutien qu’on mérite. Demander de l’aide, c’est courageux et c’est prendre soin de soi !
-
La violence n’est jamais justifiée. L’auteur·e de la violence est la seule personne responsable de ses actes et doit avoir honte, jamais la victime.
Questions sur ce thème
voir plusJ'ai parfois envie de me faire du mal physiquement
J'ai parfois envie de me faire du mal physiquement. A chaque fois que je le fais je regrette mais n'arrive tout de même pas à arrêter. Je me demandais si vous pouviez me donner de…
Le père de mon fils est violent psychologiquement avec moi
Bonjour, J'ai des problèmes depuis un moment avec le père de mon fils. Il est violent psychologiquement avec moi. La semaine passée je suis partie de la maison avec mon fils sui…
Je subis des attouchements sexuels depuis un certain temps
Bonjour, depuis un certain temps je subi des attouchements d'ordre sexuelnon desirés, des fois très explicites, de la part d'une dame (je ne sais pas son âge, mais elle est dans l…