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Mondialisation
Le monde change continuellement. La fin de la guerre froide, et la chute en 1989 du rideau de fer qui séparait l'Europe de l'Ouest et de l'Est ont entraîné des modifications dans …
Résoudre des problèmes
La résolution des problèmes peut être définie comme la capacité de trouver des solutions efficaces à une situation problématique, généralement imprévue. Cela consiste aussi à savo…
Avoir un esprit critique
L’esprit critique peut être défini comme la capacité à analyser de manière objective des informations, données et situations pour te forger tes propres idées et opinions et prendr…
Avoir une pensée créative
Avoir une pensée créative signifie répondre de manière flexible aux différents défis de la vie quotidienne. Cette compétence concerne par exemple la capacité à créer et à explorer…
Qu'est-ce qu'une drogue?
On appelle "drogue" toute substance qui agit sur le cerveau et en perturbe le fonctionnement (sensations, perceptions, humeurs, motricité). Une drogue a la particularité de pouvoi…
Repas et examens
Une période d'examen se prépare un peu comme une compétition sportive. Si l'élément essentiel est le travail intellectuel, l'alimentation peut participer à te sentir au top les jo…
Comment pratiquer la pleine conscience ?
L’approche de la pleine conscience se base sur certaines anciennes pratiques bouddhistes de méditation. C’est un « niveau initial » de pratique de la méditation adapté à l’expéri…
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