Il y a 61 contenus / 1 à 9 de 61
Construire une relation saine et équilibrée
Tu te demandes comment construire des relations qui te font du bien, avec un·e partenaire, des ami·e·s, en colocation, en famille ou ailleurs ? Ce guide te propose des repères pour nourrir des liens sains et équilibrés.
Prendre des décisions
La prise de décisions traite de la sélection entre différentes alternatives. Il s’agit du processus qui pèse activement le pour et le contre de chaque option. Cela consiste en la …
Quand un·e parent a une maladie chronique
Un de tes parents souffre d’une maladie psychique et tu es devenu·e un·e jeune aidant·e en l’aidant peut-être avec ses différentes tâches quotidiennes (prendre soin de lui·elle, s…
Comment bien communiquer ?
Tu as parfois de la peine à mettre des mots sur ce que tu ressens ou à partager tes émotions ou tes pensées ? Ce guide te propose des outils pour mieux communiquer avec les personnes autour de toi et nourrir des relations saines.
Les ami·e·s, une deuxième famille
On parle souvent de la famille comme premier cercle important dans la vie. Pourtant, avec le temps, d’autres liens peuvent prendre une place tout aussi essentielle : les amitiés.
Savoir communiquer efficacement
Communiquer efficacement signifie t’exprimer (opinions, besoins, ressentis, souhaits) de manière appropriée et en cohérence avec ton état d’esprit et tes valeurs. Cela implique ég…
Proche suicidaire : comment aider et comment réagir?
Offrir son écoute et sa présence à une personne vulnérable est la meilleure façon de réduire le risque de suicide Cependant, cela ne veut pas dire tout porter. Il est aussi import…
- Page
- sur 7
- Page suivante