Il y a 229 contenus 109 à 117 de 229

Santé mentale et physique
Articles

Comment cultiver sa santé mentale ?

La santé mentale n’est pas figée, mais évolue tout au long de la vie en fonction des événements et étapes. En en prenant soin, tu peux la faire évoluer de manière positive. Durant…

Santé mentale et physique Sexualité
Articles

Victime de violences sexuelles : je n'ai aucun souvenir !

De nombreuses agressions sexuelles sont commises dans des situations de consommation où les limites sont plus floues et la lucidité moins aiguisée.

Santé mentale et physique Identité et valeurs
Articles

Piercing et tatouage

Les piercings, tatouages ou autres brandings ont pu être par le passé considérés dans notre société occidentale comme un acte de provocation contre la société ou une forme d'autom…

Santé mentale et physique
Articles

Les allergies

10 à 40 % de la population mondiale est concernée par le problème des allergies ! La pollution, la fumée du tabac, l'alimentation, l'excès d'hygiène, les antibiotiques jouent un r…

Santé mentale et physique Relations sociales
Articles

Aider un∙e proche qui consomme

Il arrive d'avoir dans son entourage une personne qui consomme, qui inquiète et pour laquelle on aimerait faire quelque chose. Tu as peut-être déjà essayé d'en parler, mais rien n…

Santé mentale et physique
Articles

Vaccinations

Les vaccins représentent l'un des moyens les plus efficaces pour lutter contre beaucoup de maladies infectieuses. L'OFSP recommande les vaccinations mais chaque personne reste res…

Santé mentale et physique
Articles

Combien de calories par jour?

Sans surpoids effectif (c'est-à-dire diagnostiqué par un médecin), limiter tes apports alimentaires peut être dangereux pour la santé. En effet, les besoins énergétiques sont vari…

Santé mentale et physique Liens familiaux
Articles

Comment réagir face à une personne qui souffre d’un TCA ?

Les troubles alimentaires ont des conséquences importantes pour la personne concernée, mais aussi pour les proches. Quel que soit le lien que l’on a, on peut se retrouver confront…

Santé mentale et physique Monde du travail
Articles

Burn-out et vie professionnelle

Un peu de stress fait partie de la vie professionnelle et peut même avoir un effet positif sur ta productivité. Mais trop de stress peut causer de la souffrance et, dans les cas g…

Ouvrir les actions