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Un·e proche ne va pas bien
Ces derniers temps, tu remarques qu’une personne dans ton entourage (famille, ami·e·s) se comporte de manière différente que d’habitude. Tu t’inquiètes et tu as envie d’être prése…
Comment bien communiquer ?
Faire attention à certains éléments peut t’aider à t’exprimer clairement et à veiller à ce que ton interlocuteur·rice comprenne vraiment ton message. Certaines des pistes proposée…
Le conflit, entrez sans frapper!
Le conflit fait partie de la vie de tous les jours. Il représente même parfois une occasion d'affirmer son identité et de faire bouger les choses, à condition de ne pas croire qu'…
Rôle de l'estime de soi dans la violence
Quand on n’a pas beaucoup d’estime de soi, on a tendance à croire qu’on est nul·le, que les autres femmes et hommes sont plus intelligent·e·s ou plus drôles. De là, il n’y a qu’un…
Pourquoi communiquer ?
Établir et maintenir des relations est un besoin fondamental des êtres humains : les liens sociaux sont essentiels à notre développement. La communication est un élément clé qui t…
Acteur·trice·s de la violence
Qui est qui ? Se reconnaître comme victime de violences, admettre que l'un·e de ses proches est l'auteur·e de comportements violents, endosser malgré soi le rôle de témoin ou enco…
Influences des drogues sur les relations
Dans une relation de couple, l'usage d'alcool ou de drogues peut jouer un rôle ambigu. La consommation d'un produit pour oser se lancer, pour aborder quelqu'un, ou pour oser avoir…
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