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Travail et relations amoureuses et/ou sexuelles
Tu passes beaucoup de temps au travail. Tu y côtoies souvent de nombreux·euses collègues : des amitiés se lient, des relations amoureuses se déclarent. En Suisse, il n'y a pas de …
Rôle de l'estime de soi dans la violence
Quand on n’a pas beaucoup d’estime de soi, on a tendance à croire qu’on est nul·le, que les autres femmes et hommes sont plus intelligent·e·s ou plus drôles. De là, il n’y a qu’un…
Acteur·trice·s de la violence
Qui est qui ? Se reconnaître comme victime de violences, admettre que l'un·e de ses proches est l'auteur·e de comportements violents, endosser malgré soi le rôle de témoin ou enco…
Identités, orientations et parcours LGBTQIA+
Le sigle LGBTQIA+ désigne plusieurs identités de genre, sexuelles et relationnelles : lesbienne, gay, bisexuel·le, trans, queer, intersexe, asexuel·le. Le + englobe les autres ide…
Être habile dans les relations interpersonnelles
Avoir des compétences relationnelles signifie créer et maintenir des liens significatifs positifs (en famille, au travail, avec les ami·e·s), liens qui constituent un réseau de so…
Les compétences psychosociales
Le terme « compétences psychosociales » fait référence à l’ensemble des compétences qui permettent de faire face de manière positive aux exigences et aux défis de la vie quotidien…
Le sentiment d'abandon
Le sentiment d'abandon est une émotion complexe qui peut influencer de manière importante le bien-être et laisser des traces à long terme. Il peut se manifester par le sentiment d…
Comment bien communiquer ?
Tu as parfois de la peine à mettre des mots sur ce que tu ressens ou à partager tes émotions ou tes pensées ? Ce guide te propose des outils pour mieux communiquer avec les personnes autour de toi et nourrir des relations saines.
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