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Quand un·e parent a une maladie chronique
Un de tes parents souffre d’une maladie psychique et tu es devenu·e un·e jeune aidant·e en l’aidant peut-être avec ses différentes tâches quotidiennes (prendre soin de lui·elle, s…
Les ami·e·s, une deuxième famille
On parle souvent de la famille comme premier cercle important dans la vie. Pourtant, avec le temps, d’autres liens peuvent prendre une place tout aussi essentielle : les amitiés.
Savoir communiquer efficacement
Communiquer efficacement signifie t’exprimer (opinions, besoins, ressentis, souhaits) de manière appropriée et en cohérence avec ton état d’esprit et tes valeurs. Cela implique ég…
Proche suicidaire : comment aider et comment réagir?
Offrir son écoute et sa présence à une personne vulnérable est la meilleure façon de réduire le risque de suicide Cependant, cela ne veut pas dire tout porter. Il est aussi import…
Un·e proche ne va pas bien
Ces derniers temps, tu remarques qu’une personne dans ton entourage (famille, ami·e·s) se comporte de manière différente que d’habitude. Tu t’inquiètes et tu as envie d’être prése…
Comment bien communiquer ?
Faire attention à certains éléments peut t’aider à t’exprimer clairement et à veiller à ce que ton interlocuteur·rice comprenne vraiment ton message. Certaines des pistes proposée…
La relation avec les parents*
Être enfant est difficile ; être parent l’est tout autant. Entre 18 et 25 ans, tu vis un grand nombre de changements profonds en très peu de temps. Les éléments des situations pré…
Le conflit, entrez sans frapper!
Le conflit fait partie de la vie de tous les jours. Il représente même parfois une occasion d'affirmer son identité et de faire bouger les choses, à condition de ne pas croire qu'…
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