Violences sexuelles dans le couple

La violence sexuelle dans un couple, ça existe. Et souvent, ça reste caché !

La personne qui en est victime peut se sentir seule, honteuse, pleine de culpabilité, et avoir peur de créer des problèmes à son·sa partenaire.

Parfois, l’amour et la peur sont tellement mélangés que la victime s’accroche et espère que son·sa partenaire va changer, mais cela n'arrive pas.

Subir des violences sexuelles, ce n’est jamais normal et ce n’est jamais la faute de la personne maltraitée. Quoique tu aies fait ou dit, cela ne donne pas le droit à l'autre de te faire subir de la violence !

La loi punit la violence conjugale. Tu as donc également la possibilité de porter plainte.

Code pénal suisse

#Les violences sexuelles dans le couple ou dans une relation

Un grand nombre de violences sexuelles survient au sein du couple ou dans le cadre d’une relation. Même si l'on croit généralement qu'elles ont lieu sous la menace physique, ce n'est pas toujours le cas.

Il existe d'autres manières de forcer une personne à avoir des relations sexuelles non désirées, par des moyens de contraintes telles que les pressions verbales et émotionnelles.

Ton corps t’appartient. Toi seul·e décide de ce que tu veux vivre, et jusqu’où tu veux aller. Personne n’a le droit de passer outre ce que toi tu veux ou ne veux pas.

#Quels sont les signes de danger à reconnaître ?

Certains signes montrent qu'il faut être particulièrement attentif·ve pour éviter qu'une relation ne devienne violente.

En voici quelques-uns : la personne avec qui tu es...

• Ne t'écoute pas, ne tient pas compte ce que tu lui dis
• Ne respecte pas les limites de ton espace personnel
• Fait ce qu'iel veut indépendamment de ce que tu aimerais
• Joue sur ton sentiment de culpabilité
• Se montre possessif·ve et jaloux·se
• Boit beaucoup d'alcool ou consomme d'autres drogues
• À des idées arrêtées, misogynes et sexistes

Si ton·ta partenaire est concerné·e, n'hésite pas à marquer tes propres limites et prendre de la distance si cela ne s'avère pas suffisant.

#Tu n'as pas pu dire non

Dans certaines situations, il se peut que tu n'aies pas eu la possibilité de dire formellement NON. Cela peut arriver :

• Si tu avais tellement peur que tu ne pouvais plus bouger
• Si tu dormais
• Si tu avais trop bu d'alcool ou si tu étais sous l'emprise de la drogue
• Si tu étais menacé·e physiquement
• Si tu étais menacé·e psychologiquement par intimidation, chantage, etc.

Il s'agit aussi d'une infraction sexuelle.

#Où chercher de l'aide ?

L'important est de ne pas rester seul·e, d'en parler et de chercher de l'aide. Tu peux t'adresser aux services suivants :

• Les centres LAVI, qui existent dans tous les cantons, viennent en aide à toutes les personnes ayant subi des infractions pénales. Leurs services sont gratuits et tu peux demander que ton anonymat soit garanti. Si tu ne sais pas si ce que tu as subi est « pénal ou non pénal », tu peux aussi leur demander conseil.
• S'il est trop difficile pour toi de t'adresser directement à une structure de ce type, tu peux téléphoner au 143 ou t'adresser au centre de santé sexuelle le plus proche.
• Tu peux aussi directement t’adresser à la police.

Le site de VIOLENCE QUE FAIRE peut t'aider à repérer si ce que tu vis est de la violence.

Si tu veux en savoir plus :

• Comment sortir de la violence ?
• withyou
• La Love Boussole