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Garder un regard positif

Choisir de voir le côté positif dans toute situation aide à être mieux dans sa peau et augmente la confiance en soi. Au contraire, avoir trop d'exigences avec soi-même, se dévalor…

Consommer moins dans l’économie actuelle, c’est possible ?

Comment consommer de manière équilibrée pour respecter les ressources limitées de la planète ?

Judaïsme, christianisme, islam : les points communs

L’histoire des religions suit celle des humains. C’est une histoire complexe qui relie des lieux et des époques différents pour essayer de comprendre le monde. Ainsi, ces 3 religi…

Bouger, bouger, bouger

On entend par activité physique toute activité qui engendre une dépense énergétique plus élevée que celle qui est propre au repos: les activités de la vie quotidienne : jardinage,…

Bouger avec plaisir

Pratiquer une activité sportive permet de créer un équilibre avec le travail et ainsi décompresser de manière active. Si le fait de bouger t'aide à évacuer ton stress tout en te p…

La peau

La peau, c'est d'abord l'apparence, le look. C'est aussi une protection contre les microbes, un vrai organe qui contribue à l'équilibre entre l'intérieur du corps et l'environneme…

Premier emploi : comment agir ?

Le premier emploi est souvent une étape importante, qui marque la transition entre "la jeunesse" et la vie d’adulte, avec ses premières responsabilités et défis. Cette aventure pe…

Rapports sexuels dans l'eau

Dans un bain, une piscine, l’océan ou sous la douche, il est tout à fait possible d’avoir un rapport sexuel dans l’eau !

L’injection trimestrielle

C’est un moyen de contraception qui fonctionne par injection d’hormones trimestrielle.