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Formation et problèmes de santé
Un problème de santé ou un trouble de l’apprentissage peut rendre la formation plus difficile. Des soutiens existent pour t’aider à aller au bout de ton projet !
Colère
C’est quoi ? La colère est une émotion normale, même saine, avec une fonction adaptative : elle permet de te défendre face à un « ennemi », de protéger tes intérêts ou encore de f…
Estime de soi et réseaux sociaux
À l’ère d’Internet, on passe de plus en plus de temps connecté·e. Parmi les applications les plus populaires figurent les réseaux sociaux. Parfois, sans même s’en rendre compte, o…
Joie
Qui n’a jamais pensé, un jour ou l’autre, « je veux être heureux·se » ? Mais qu’est-ce que cela signifie vraiment ? La joie est une émotion qui se déclenche en lien avec des expér…
Automutilation
Quand les émotions deviennent trop lourdes à porter, certain·e·s tentent d’y remédier en se faisant du mal. C’est un sujet délicat, amenant souvent un sentiment de honte. Si tu tr…
Le sens de la vie
L’entrée dans l’âge adulte est une période qui peut être accompagnée de réflexions et questionnements. Au fur et à mesure que tu franchis les étapes de la vie, il se peut que des …
Peur
Comme toutes les émotions, la peur a une utilité pour les êtres humains : elle avertit des dangers qu’on rencontre. Elle devient un problème lorsqu’elle est vécue de manière exagé…
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