Articles - ontécoute.ch

Santé mentale et physique Identité et valeurs Vie affective et amoureuse Sexualité

Rôle de l'estime de soi dans la violence

Quand on n’a pas beaucoup d’estime de soi, on a tendance à croire qu’on est nul·le, que les autres femmes et hommes sont plus intelligent·e·s ou plus drôles. De là, il n’y a qu’un…

Identité et valeurs Sexualité

Orientation sexuelle et identité de genre: à qui en parler?

Une orientation sexuelle ou une identité de genre différente des autres n'est pas toujours facile à vivre. Plein de questions se posent : Pourquoi cela m'arrive-t-il à moi ? Comme…

Santé mentale et physique Relations sociales Liens familiaux Vie affective et amoureuse

Acteur·trice·s de la violence

Qui est qui ? Se reconnaître comme victime de violences, admettre que l'un·e de ses proches est l'auteur·e de comportements violents, endosser malgré soi le rôle de témoin ou enco…

Identité et valeurs

Les 10 trucs de la petite voix saboteuse

De récentes études* montrent que les niveaux d'estime de soi globale et d’estime de soi dans la plupart des domaines augmentent avec l’âge. L’estime de soi, c’est-à-dire les senti…

Identité et valeurs Vie affective et amoureuse Sexualité

Identités, orientations et parcours LGBTQIA+

Le sigle LGBTQIA+ désigne plusieurs identités de genre, sexuelles et relationnelles : lesbienne, gay, bisexuel·le, trans, queer, intersexe, asexuel·le. Le + englobe les autres ide…

Santé mentale et physique Sexualité

Harcèlement et violence dans la rue

Le harcèlement de rue fait partie des violences d’ordre sexuel. Rien à voir avec les compliments, l’humour ou la drague ! Ce sont des moqueries humiliantes, des intimidations, des…

Formation et orientation Liens familiaux

Être parent et se former : et mon enfant ?

Être jeune, parent et en formation est un défi. Le temps à disposition pour chaque domaine de vie s’en trouve limité. En conséquence, allouer du temps à la vie de famille peut pos…

Identité et valeurs

État de la planète : De quoi parle-t-on ?

Quand on entend parler de l’état de la planète, les nouvelles sont rarement bonnes. Comment nos comportements impactent son équilibre ?

Santé mentale et physique Identité et valeurs Relations sociales Liens familiaux Vie affective et amoureuse

Être habile dans les relations interpersonnelles

Avoir des compétences relationnelles signifie créer et maintenir des liens significatifs positifs (en famille, au travail, avec les ami·e·s), liens qui constituent un réseau de so…