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Santé mentale et physique Identité et valeurs
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L’éco-anxiété dans l'activisme

Face à l’éco-anxiété, il peut être bénéfique de reconnaître ses propres émotions, de prendre du recul face aux mauvaises nouvelles et de s’entourer pour avancer collectivement.

Santé mentale et physique Identité et valeurs
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Activisme : le sentiment de vide et d’impuissance

L’engagement peut être une source de sens, mais il s’accompagne parfois de doutes, de fatigue ou d’un sentiment d’impuissance. Il est alors important de prendre soin de soi !

Santé mentale et physique Identité et valeurs
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Qu’est-ce que l’activisme ?

L’activisme, c’est le fait de s’engager pour défendre une cause qui nous tient à cœur, qu’elle soit sociale, politique ou environnementale.

Santé mentale et physique Identité et valeurs
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Se sentir isolé·e dans son engagement

Il est possible de se sentir seul·e dans son engagement pour une cause, mais il existe des moyens de briser l’isolement.

Santé mentale et physique Identité et valeurs
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E-sport

Définition et histoire Le E-sport (sport électronique) est la pratique en réseau de jeux vidéo. Il a fait son apparition dans les années 1980 et il compte aujourd’hui des joueurs …

Santé mentale et physique Formation et orientation
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La procrastination

La procrastination, c’est repousser à demain ce qu’on pourrait (et parfois, on devrait) faire aujourd’hui. Mais pourquoi cette tendance à reporter certaines tâches ? Et surtout, c…

Santé mentale et physique Sexualité
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L'infection à trichomonas

C’est une infection par des parasites qui s’appellent "trichomonas". Dans la plupart des cas, c’est une infection asymptomatique. Elle peut cependant générer des pertes sexuelles …

Santé mentale et physique
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Schizophrénie

La schizophrénie est une maladie qui affecte le cerveau. Elle se caractérise par des distorsions et des perturbations au niveau des pensées, des perceptions, des émotions, du sent…

Santé mentale et physique
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Stress : définition

Le stress est la réponse psychologique et physiologique de l’organisme à des tâches, des difficultés ou des situations de la vie perçues comme incertaines, excessives ou dangereus…

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