Je ne me vois pas vivant dans deux semaines
10 septembre 2026
Question (Homme / 2007)
Je vous écris parce que je suis au bout du rouleau et complètement paumé.
Je me bats contre la dépression depuis mes 13 ans suite à du harcèlement. Je suis suivi par une psy et sous antidépresseurs depuis mes 16 ans, mais rien ne marche. Je me sens détruit. Ajoutez a cela une situation financière de pauvreté ou je ne fait rien, je ne part pas en vacances, je ne sors pas, je me prive de repas et je n'ai aucune activité en dehors et aucun ami.
Mon autisme fait de ma vie un enfer quotidien : sortir dehors me provoque des crises de panique à cause du monde et du bruit. À ça s'ajoute une solitude totale. Je suis gay, je suis gros, je me trouve moche, je n'ai aucun ami ou très peu et je n'ai jamais été en couple. J'ai la certitude absolue que je vais finir ma vie seul.
Je n'ai plus envie de rien, aucune passion, aucune motivation. La rentrée universitaire c'est ce lundi (avec des journées de 8h à 18h) et la simple idée d'y aller me terrifie, tout comme l'idée de me retrouver plus tard dans un boulot de merde sous-payé. Je me suis inscrit par dépit, pas par choix.
Je ne me vois même pas vivant dans deux semaines. J'ai juste envie de mourir. Je suis incapable de faire face à cette vie et je pense qu'il me faut une rente AI, mais je ne sais même pas par où commencer. Je suis au fond du trou et je ne sais plus quoi faire.
Ps : pas besoin de me donner les numero d'urgence je les connais deja
Réponse
Bonjour,
Tu as bien fait de nous écrire pour mettre des mots sur ce que tu traverses. Nous comprenons que cela fait de nombreuses années que tu es en souffrance et que, malgré ton suivi psychologique et ton traitement, tu as aujourd’hui le sentiment d’être arrivé au bout de tes ressources. Tu décris une grande solitude, une faible estime de toi, des difficultés financières, ainsi que des difficultés importantes liées à l’autisme, notamment dans les situations sociales et les environnements bruyants.
L’ensemble de ces difficultés semble aujourd’hui te donner le sentiment de ne pas entrevoir d’issue. Lorsque l’on est dans un état de souffrance aussi important, il peut en effet devenir très difficile d’imaginer que les choses puissent évoluer.
Le fait que tu dises ne pas te voir « vivant dans deux semaines » et avoir « juste envie de mourir » nous inquiète particulièrement. Tu dis connaître les numéros d’urgence, mais est-ce que tu pourrais rapidement contacter ta psychologue et lui transmettre ce que tu viens de nous écrire ? Il nous semble important qu’elle puisse mesurer l’intensité de ta souffrance actuelle et réfléchir avec toi à la manière de te soutenir dans cette période. Si toutefois ces idées suicidaires devaient prendre trop de place et que tu ne te sens plus en sécurité, il est important que tu puisses te rendre aux urgences les plus proches de chez toi.
Pour le moment, l’important semble surtout être que tu ne restes pas seul avec ce que tu traverses et que tu puisses être accompagné au plus vite.
Concernant l’université et la rente AI, tu n’as peut-être pas besoin de trouver immédiatement une solution à toute ta situation. Ces questions pourront être abordées avec ta psychologue et ton médecin afin d’évaluer ce qui serait le plus adapté à ta situation et quelles démarches pourraient être envisagées. Nous te mettons aussi le lien de Jet Service si tu souhaites les solliciter pour discuter de ta situation.
Nous sommes de tout cœur avec toi et reviens quand tu veux,
L'équipe ontecoute.ch
Jet Service, le Service social Jeunes du Centre social protestant Vaud - Adresses utiles - ontécoute.ch
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