Question (Femme / 2004)

Comment continue-t-on à vivre si on ne trouve plus de sens à sa vie et qu'on a l'impression qu'elle est continuellement ponctuée d'échecs ?
Je suis fatiguée de vivre, tout est si difficile, j'ai l'impression que je ne m'en sortirai jamais. J'ai de plus en plus de mal à croire aux discours de résilience. Je suis profondément lasse. Je ne suis pas assez forte. Mais il faut que je prenne une décision. Est-ce que j'arriverai à la mener à bout, qu'importe les doutes et la douleur qu'elle pourrait causer ?

Réponse

Bonjour,

Nous te lisons avec beaucoup d’attention. Tes questions sont très intéressantes, mais nous comprenons aussi que ce que tu traverses en ce moment te cause un certain mal-être.

Tu parles d’un sentiment d’échec constant, d’une perte de sens dans ton quotidien. Nous imaginons qu’un tel sentiment doit être difficile à supporter. Nous pouvons te proposer d’appeler le 147 qui est une ligne d’écoute, bienveillante, disponible 7j/7 et 24h/24 qui te permettra de parler à un·e professionnel·le de la santé mentale de tous ces questionnements qui méritent un réel échange. D’autant plus que tu sembles très fine dans ta manière de percevoir tes ressentis et de les exprimer.

Tes mots reflètent une grande fatigue, une impression d’être dans une impasse et nous nous inquiétons pour toi. Nous ne doutons pas de ta force, mais nous comprenons que tu as peut-être l’impression d’être en manque de ressources en ce moment. Il est important que tu ne restes pas seule avec ce mal-être. As-tu une personne de confiance dans ton entourage à qui tu pourrais te confier ?

Si tu penses que tu risques de te mettre en danger, n’oublie pas que tu peux appeler en tout temps le 144, ou te rendre directement aux urgences de l’hôpital le plus proche de chez toi. Nous restons à disposition si tu le souhaites et en attendant, prends soin de toi. N’oublie pas que tu n’es pas seule.

L’équipe ontecoute.ch

Dernière modification le 21 novembre 2024

Ça peut t'intéresser

Santé mentale

21 octobre 2026

Je me sens seule et dépassée par ce monde qui me dégoute de plus en plus.

Bonjour, je me permets de vous écrire car j'ai vraiment besoin de déposer tout ce que je ressens en ce moment (désolée si l'écrit est un peu déconstruit). Ces dernières semaines…

Santé mentale

9 octobre 2026

Quelle serait la meilleure chose à entreprendre dès maintenant ?

Bonjour, Tout d'abord, je souhaite commencer par vous remercier de prendre le temps de lire ma question. Peut-être que certaines personnes s'y retrouveront et j'espère que ceci,…

Santé mentale

21 septembre 2026

Quels sont les signes d'un potentiel début de dépression ?

Bonjour, Je voulais savoir quels sont les signes d'un potentiel début de dépression? Comment on sait si on va un peu mal sans plus ou carrément mal? Et une fois qu'on est diagnos…

Ouvrir les actions