Le coming out est le fait de révéler son orientation sexuelle ou son identité de genre. C'est l'envie de le partager avec ses proches et souvent de sortir du non-dit, et de leur montrer la personne que l’on est dans son ensemble et sa singularité.
Le coming out est un choix personnel. Tu es la seule personne à pouvoir décider à qui et quand tu souhaites le dire, et il n’y a aucune obligation à le faire.
Il est important aussi de réfléchir à l'opportunité de le faire, au choix du meilleur moment, aux réactions possibles des personnes à qui l'on se confie et aux circonstances dans lesquelles on le fait. Comme faire son coming out peut être stressant pour certaines personnes, se préparer en imaginant la scène permet d’anticiper ses propres réactions.
L’homosexualité, la bisexualité ou la transidentité ne sont pas toujours bien acceptées et cela peut demander du courage de prendre le risque de l’annoncer. L’entourage manifeste parfois de la difficulté à accepter cette révélation et peut même rejeter la personne qui affirme sa différence. Il arrive que les réactions immédiates des proches se modifient avec le temps, une fois qu’ils ont réussi à comprendre et accepter ce qui leur a été révélé.
Si tu souhaites faire ton coming out et que tu as besoin de soutien, tu peux demander de l’aide à tes ami·e·s ou un appui auprès d’une association de la communauté LGBT. Se faire aider est possible.
Le coming out selon La Carologie