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Cycles du sommeil
Le sommeil se déroule en plusieurs cycles de 1h30 à 2h environ, qui se décomposent en phases. Ces phases ont pu être déterminées en enregistrant l'activité électrique du cerveau (…
Troubles anxieux
L’anxiété est une sensation de tension normale dans certaines situations – elle prouve ta capacité à t’adapter. Mais quand elle devient gênante au quotidien et trop fréquent, elle…
Judaïsme, christianisme, islam : les points communs
L’histoire des religions suit celle des humains. C’est une histoire complexe qui relie des lieux et des époques différents pour essayer de comprendre le monde. Ainsi, ces 3 religi…
Bouger, bouger, bouger
On entend par activité physique toute activité qui engendre une dépense énergétique plus élevée que celle qui est propre au repos: les activités de la vie quotidienne : jardinage,…
Bouger avec plaisir
Pratiquer une activité sportive permet de créer un équilibre avec le travail et ainsi décompresser de manière active. Si le fait de bouger t'aide à évacuer ton stress tout en te p…
Rapports sexuels dans l'eau
Dans un bain, une piscine, l’océan ou sous la douche, il est tout à fait possible d’avoir un rapport sexuel dans l’eau !
Avoir un rapport pendant les règles
Pour certaines personnes, c’est même un moyen de soulager les douleurs menstruelles ! En effet, au moment de l’orgasme, le corps libère des endorphines.
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