Articles

Logement: quelles assurances?

Une fois que tu as ton propre appartement, tu es obligé⸱e de prendre plusieurs types d'assurances. Leur prix dépend de la taille de ton logement et de la valeur des objets que tu …

Jeunes adultes et stress

L’entrée dans la vie adulte est une période stimulante de la vie, mais loin d’être insouciante ! Il n’est pas étonnant que dans ce moment avec des défis particuliers, tu te sentes…

Rompre le silence

Rompre le silence et chercher de l’aide est un acte courageux, le premier pas vers une vie sans peur, sans violence, et en sécurité. La violence au sein du couple est une réalité …

Prendre des décisions

La prise de décisions traite de la sélection entre différentes alternatives. Il s’agit du processus qui pèse activement le pour et le contre de chaque option. Cela consiste en la …

Mariages forcés

On considère qu’il y a mariage forcé dès lors que l’un·e des conjoint·e·s n’a pas la possibilité de refuser. Dans un mariage forcé, les personnes concernées ne peuvent pas se défe…

La cohérence cardiaque en pratique

La cohérence cardiaque est un outil puissant, simple et efficace pour s'aider soi-même. Ce n’est pas un outil qui peut uniquement être utilisé quand tu te sens dépassé·e par tes é…

La cohérence cardiaque, c’est quoi ?

La cohérence cardiaque est un outil puissant, simple et efficace pour s'aider soi-même. Elle fait référence à un état d’équilibre, à une harmonisation du corps et de l’esprit. La …

Quelles solutions pour vivre ensemble en paix?

La justice, la liberté, la solidarité, la tolérance, le respect, l'équité, sont des valeurs essentielles de la démocratie. Ces valeurs sont aussi à la base des droits de l'Homme. …

Le sentiment d'appartenance

Le sentiment d’appartenance est une sensation agréable et réconfortante que tu ressens lorsque tu réalises que tu fais partie intégrante d’une entité plus grande de toi. C’est ce …