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Déclaration universelle des droits humains
La Déclaration universelle des droits humains contient 30 dispositions: 1. Liberté, égalité, conscience et fraternité. 2. Universalité de la Déclaration. 3. Droit à la vie et à la…
Influences des drogues sur les relations
Dans une relation de couple, l'usage d'alcool ou de drogues peut jouer un rôle ambigu. La consommation d'un produit pour oser se lancer, pour aborder quelqu'un, ou pour oser avoir…
Aider un∙e proche qui consomme
Il arrive d'avoir dans son entourage une personne qui consomme, qui inquiète et pour laquelle on aimerait faire quelque chose. Tu as peut-être déjà essayé d'en parler, mais rien n…
La vie en colocation
Vivre en colocation est une étape souvent incontournable dans la vie d’un·e jeune adulte. C’est une aventure passionnante, mais qui peut aussi comporter quelques défis. Si tu es s…
Les relations sociales
Les relations font partie de la vie, elles peuvent être source de bonheur, mais aussi de difficultés. Les êtres humains sont des animaux sociaux qui se réalisent aussi dans les re…
Avoir de l'empathie
L’empathie peut être définie comme la capacité à se mettre à la place de l’autre, reconnaître ses émotions et essayer de comprendre son point de vue, sans préjugés. Cette compéten…
Savoir communiquer efficacement
Communiquer efficacement signifie t’exprimer (opinions, besoins, ressentis, souhaits) de manière appropriée et en cohérence avec ton état d’esprit et tes valeurs. Cela implique ég…
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