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Proche suicidaire : comment aider et comment réagir?

Offrir son écoute et sa présence à une personne vulnérable est la meilleure façon de réduire le risque de suicide Cependant, cela ne veut pas dire tout porter. Il est aussi import…

L’éco-anxiété dans l'activisme

Face à l’éco-anxiété, il peut être bénéfique de reconnaître ses propres émotions, de prendre du recul face aux mauvaises nouvelles et de s’entourer pour avancer collectivement.

Activisme : le sentiment de vide et d’impuissance

L’engagement peut être une source de sens, mais il s’accompagne parfois de doutes, de fatigue ou d’un sentiment d’impuissance. Il est alors important de prendre soin de soi !

Qu’est-ce que l’activisme ?

L’activisme, c’est le fait de s’engager pour défendre une cause qui nous tient à cœur, qu’elle soit sociale, politique ou environnementale.

Se sentir isolé·e dans son engagement

Il est possible de se sentir seul·e dans son engagement pour une cause, mais il existe des moyens de briser l’isolement.

Savoir communiquer efficacement

Communiquer efficacement signifie t’exprimer (opinions, besoins, ressentis, souhaits) de manière appropriée et en cohérence avec ton état d’esprit et tes valeurs. Cela implique ég…

Comment choisir son orientation professionnelle ?

Trouver son orientation professionnelle est un choix important, qui prend du temps. C’est un processus qui demande de la curiosité et de la patience.

Apprentissage ou études ?

À la fin de l’école obligatoire, plusieurs voies se présentent : apprentissage, école de culture générale ou école de maturité gymnasiale. Comment choisir ?

Être aux poursuites

À partir du moment que tu atteins ta majorité, tu deviens légalement responsable de ta situation financière ayant à la fois des droits (contracter un emprunt, signer un contrat de…