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Santé mentale et physique
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Stress : définition

Le stress est la réponse psychologique et physiologique de l’organisme à des tâches, des difficultés ou des situations de la vie perçues comme incertaines, excessives ou dangereus…

Santé mentale et physique
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Les TCA sont-ils une addiction?

Lorsque l’on sait qu'un comportement a des répercussions néfastes pour soi et sur sa vie, que l’on ne peut pourtant pas s’empêcher de le faire, que cela entraîne mal-être et culpa…

Santé mentale et physique
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Santé mentale : comment en prendre soin ?

Tout comme il peut paraître naturel de prendre soin de sa santé physique, il est tout aussi crucial de prendre soin de son bien-être mental, et cela, tout au long de la vie Prendr…

Santé mentale et physique Sexualité
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La syphilis, appelée aussi la vérole

La syphilis est une IST causée par une bactérie. Elle est connue depuis des siècles, mais se soignait très mal avant les antibiotiques. Elle provoque, d’abord, des ulcérations imp…

Santé mentale et physique
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E-cigarette

Les cigarettes électroniques, ou e-cigarettes, peuvent prendre différentes formes. Elles se composent en général d’une batterie, d’un atomiseur avec embout, d’un réservoir et de l…

Santé mentale et physique Sexualité
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La chlamydia

C’est l’une des IST les plus fréquentes en Suisse. Elle est le fait d’une bactérie qui se transmet très rapidement. Symptômes La plupart des personnes n’ont pas de symptômes. Lors…

Santé mentale et physique
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Guérir d’un TCA, une question de volonté ?

Penser qu’il suffit de décider de manger – ou d’arrêter de manger – pour guérir d’un TCA, c’est méconnaître la complexité de ces pathologies. Les comportements liés aux TCA révèle…

Santé mentale et physique
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Exercices pour gérer le stress

Les techniques de gestion du stress, comme la relaxation ou le sport, renforcent l’activation de ton système "créatif" en te permettant d'imaginer des solutions nouvelles aux situ…

Santé mentale et physique
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Les conséquences d'un TCA sur la santé mentale

Les troubles du comportement alimentaire peuvent lourdement impacter la vie de la personne qui en souffre, mais aussi son entourage. Ils ont des conséquences directes sur la santé…

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