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Santé mentale et physique

Stress : aussi une question de perception !

Le stress peut être défini comme un déséquilibre ressenti entre : Une situation de la vie (un problème, une tâche, un changement, une épreuve, etc.) Les ressources dont tu penses …

Santé mentale et physique

Alcool

Tu connais certainement ce produit, et même si tu n'en as encore jamais bu, tu as déjà entendu parler de ses effets agréables, mais aussi de ses risques. Consommer de l'alcool peu…

Santé mentale et physique

Alimentation équilibrée

Les goûts alimentaires peuvent changer toute la vie, mais il est important de penser à varier : goûter et re-goûter, jusqu'à 15 fois si nécessaire, permet de se familiariser avec …

Santé mentale et physique

Petit déjeuner

Ne pas manger du tout le matin implique qu'entre le repas du soir et celui du lendemain à midi, ton organisme reste près de 17 heures sans être rechargé en énergie. Néanmoins, cer…

Santé mentale et physique

La réponse du corps au stress

En présence d’une situation plus ou moins « menaçante », et indépendamment de ta volonté, ton système nerveux réagit comme si tu étais en danger. Lorsque tu es confronté·e à un év…

Santé mentale et physique Identité et valeurs

L’hypersensibilité

L’hypersensibilité est un trait de personnalité qui rend les personnes particulièrement réceptives aux stimuli. Être hypersensible ne revient en aucun cas à avoir un « défaut » ou…

Sexualité

Qu’est-ce que la pédopornographie ?

La pédopornographie fait référence à des contenus à caractère sexuel impliquant des mineur·e·s. Il peut s’agir d’enfants ou d’adolescent·e·s : Entièrement ou partiellement dénudé·…

Santé mentale et physique Identité et valeurs

Suis-je hypersensible ?

Certaines personnes hypersensibles ont l’impression de tout ressentir de façon intense, ce qui peut les submerger, les déborder, les envahir ou leur faire peur. Elles ont alors ré…

Identité et valeurs

Et le satanisme?

Satan, plus généralement le diable, a toujours endossé le rôle de la figure du mal dans l'histoire de l'humanité. Dans les religions monothéistes (judaïsme, christianisme et islam…

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