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Les TCA dans le monde du sport
Les troubles du comportement alimentaire ont tendance à être plus fréquents dans les milieux sportifs et plus particulièrement dans les disciplines où le poids joue un rôle import…
Pourquoi on juge l’apparence des autres ?
T’est-il déjà arrivé de te sentir mal à l’aise sous un regard insistant et déstabilisant ? Peut-être même as-tu été un jour la cible de moqueries directes ou indirectes ? On sait…
TCA et hospitalisation
Dans certaines situations, l’hospitalisation peut être nécessaire et bénéfique : Lorsque la santé ou la vie de la personne est mise en danger Lorsque la maladie devient si envahis…
Les conséquences physiques d’un TCA
Les troubles du comportement alimentaire, quelle que soit leur forme, peuvent lourdement impacter la vie de la personne qui en souffre, mais aussi de son entourage. Ils ont des co…
Jeunes adultes et stress
L’entrée dans la vie adulte est une période stimulante de la vie, mais loin d’être insouciante ! Il n’est pas étonnant que dans ce moment avec des défis particuliers, tu te sentes…
Prendre des décisions
La prise de décisions traite de la sélection entre différentes alternatives. Il s’agit du processus qui pèse activement le pour et le contre de chaque option. Cela consiste en la …
La cohérence cardiaque en pratique
La cohérence cardiaque est un outil puissant, simple et efficace pour s'aider soi-même. Ce n’est pas un outil qui peut uniquement être utilisé quand tu te sens dépassé·e par tes é…
La cohérence cardiaque, c’est quoi ?
La cohérence cardiaque est un outil puissant, simple et efficace pour s'aider soi-même. Elle fait référence à un état d’équilibre, à une harmonisation du corps et de l’esprit. La …
Quelles solutions pour vivre ensemble en paix?
La justice, la liberté, la solidarité, la tolérance, le respect, l'équité, sont des valeurs essentielles de la démocratie. Ces valeurs sont aussi à la base des droits de l'Homme. …
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