Je veux trouver un·e psy et un logement

Bonjour,

Pour consulter un·e psychologue, toutes les raisons sont valables : si tu ressens le besoin de parler à quelqu’un, c'est suffisant pour demander de l’aide. Ce qui compte avant tout, c’est ce que tu vis, ce que tu ressens et l’impact que cela peut avoir sur ton quotidien. Nous ne savons pas exactement ce que tu traverses, mais tu peux faire confiance à ton ressenti et à ce que tu penses être le mieux pour toi !

Tu peux prendre rendez-vous avec un·e psychologue sans en parler à tes parents. Il y a toutefois effectivement un point important à garder en tête : si ce sont tes parents qui gèrent ton assurance maladie, ils peuvent recevoir le décompte des prestations à la fin du mois. Si cela pourrait te mettre dans une situation délicate, il existe parfois d’autres possibilités, par exemple des services de soutien psychologique au sein des établissements scolaires. Cela peut être une première porte d’entrée. Sinon, sache qu'il existe le 143, une ligne gratuite et anonyme dans laquelle des professionnel·le·s sont à ta disposition si tu souhaites parler de ce que tu as sur le cœur.

Par ailleurs, nous comprenons que tu cherches rapidement une solution pour pouvoir quitter le domicile familial. Le fait que tu cherches de l’aide et que tu te renseignes est déjà une démarche importante. Il existe des solutions pour surmonter les freins financiers à la décohabitation, mais elles sont au cas par cas. C'est pourquoi nous te suggérons de faire appel au BIS. Des professionnel·le·s pourront te conseiller concernant ta situation.

Plus concrètement, sur "comment" trouver un logement, tu trouveras plein d'infos sur l'article en lien. Il y en a aussi sur les solutions de logement dans ton canton sur ce site.

Nous restons à ton écoute, n’hésite pas à revenir vers nous si tu souhaites nous donner plus d'informations ou simplement parler d'un autre sujet !