Le seuil de danger se situe à 90 dB (décibels). Le seuil de la douleur se situe à 120dB: à ce niveau sonore un certain nombre de cellules auditives sont définitivement détruites. Quand tu vas en boîte ou en concert, il est prudent de mettre des bouchons d'oreille (ces bouchons s'achètent en pharmacie et sont bon marché, ou peuvent être directement mis à ta disposition sur le lieu du concert).
- Si tu le peux, repose-toi toutes les heures dans un endroit plus calme loin de la musique.
- Évite de te mettre près des haut-parleurs.
Si tu as des douleurs au niveau de l'oreille, si tu n'entends plus le son de ta voix après un concert ou une sortie en boîte, il faut vérifier chez un médecin ORL que ton audition n'est pas diminuée.
Si au cours d'un stage ou au cours de ton apprentissage tu travailles dans une ambiance bruyante, renseigne-toi sur les mesures de protection à prendre.
Quelques minutes d'exposition à un bruit supérieur à 110 dB, ce qui peut être le cas en boîte ou lorsqu'un pétard éclate à côté de toi, peuvent entraîner une surdité définitive dans certaines fréquences. Tu n'entends plus certains sons.