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La réponse du corps au stress

En présence d’une situation plus ou moins « menaçante », et indépendamment de ta volonté, ton système nerveux réagit comme si tu étais en danger. Lorsque tu es confronté·e à un év…

L’hypersensibilité

L’hypersensibilité est un trait de personnalité qui rend les personnes particulièrement réceptives aux stimuli. Être hypersensible ne revient en aucun cas à avoir un « défaut » ou…

L'estime de soi : pourquoi est-elle si importante ?

L’estime de soi est un sentiment qui est complètement orienté vers l’intérieur. Elle se réfère à l’ensemble des jugements que tu portes sur toi-même et désigne le sentiment généra…

Comment renforcer l’estime de soi ?

Une estime de soi solide est une condition fondamentale pour ton bien-être mental et social. Avoir une saine estime de toi-même ne signifie pas te considérer comme meilleur·e que …

Distorsions cognitives et estime de soi

Les distorsions cognitives sont des déformations de la pensée qui conduisent à des conclusions fausses ou limitées. On accumule des idées arbitraires sur soi-même sans s’appuyer s…

Qu’est-ce que la pédopornographie ?

La pédopornographie fait référence à des contenus à caractère sexuel impliquant des mineur·e·s. Il peut s’agir d’enfants ou d’adolescent·e·s : Entièrement ou partiellement dénudé·…

Suis-je hypersensible ?

Certaines personnes hypersensibles ont l’impression de tout ressentir de façon intense, ce qui peut les submerger, les déborder, les envahir ou leur faire peur. Elles ont alors ré…

Et le satanisme?

Satan, plus généralement le diable, a toujours endossé le rôle de la figure du mal dans l'histoire de l'humanité. Dans les religions monothéistes (judaïsme, christianisme et islam…

Acheter ou ne pas acheter les "Puffs" ?

Un marketing très bien pensé ! Le marketing qui accompagne les « Puffs » est conçu pour séduire les jeunes : Semblables à des surligneurs (type stabilo), légères et petites, elles…