Est-il possible de sortir d'un trouble anxieux ?
2 octobre 2022
Réponse
Les troubles anxieux sont une maladie psychique qui peut s'exprimer sous différentes formes : le trouble panique, la phobie, etc. Chaque type s'exprime de manière différente et avec des degrés de gravité différents. Il est tout à fait possible de trouver des stratégies pour vivre au mieux avec ces troubles, voire d'en sortir complètement s'il s'agit d'un trouble anxieux léger, mais, à travers l'écran, il nous est difficile de vous donner une réponse précise à votre question.
Nous ne savons pas si vous avez reçu un diagnostic de trouble anxieux, mais si c'est le cas, nous vous suggérons de poser cette question à votre thérapeute. Cela vous permettra de mieux comprendre cette maladie, son fonctionnement et sa place dans votre vie quotidienne. Il ou elle sera plus à même de vous donner une réponse précise et adaptée à votre situation.
Vous pouvez cliquer sur ce lien pour plus d'informations : https://www.planetesante.ch/Maladies/Anxiete.
N'hésitez pas à revenir si vous avez d'autres questions.
Ces questions peuvent t’intéresser
voir plusJe suis coincée entre cette haine de la vie et la terreur de la mort
Je sais pas vraiment par où commencer. Désolée d'avance, je vois venir déjà le pavé que je vais écrire, décousu, pas clair. Ça fait depuis novembre passé environ que je commence à…
J’ai remarqué que je pense souvent à la mort
Depuis quelques temps, j’ai remarqué que je pense souvent à la mort. J’y pense bien évidemment juste avant mes règles, mais aussi à ma vie, qui est sur le point de changer radic…
J'ai peur de la mort
Bonsoir, J'ai peur de la mort, c'est très compliqué, je connais l'origine de cette peur mais je n'arrive absolument pas à l'atténuer. Il m'arrive de me réveiller en sursaut au dé…
