mon problème

Bonjour,

je souhaite partager mon histoire pour échanger avec les gens qui ont peut-être vécu la même chose, et aussi parce que ça m’aiderait peut-être.

Voilà, j’ai un problème. J’ai toujours envie de manger. Voilà comment ça marche chez moi; je me lève le matin et j’ai super envie de manger des trucs sucrés, mais dans ma tête je me dis que je ne dois pas faire ça, parce que c’est mauvais et parce que j’ai pas envie de grossir. Et je sais que si je mange, j’aurai besoin d’énorme quantité avant de m’arrêter. Quand je ne m’autorise pas de le faire c’est chiant, parce que j’en avais très envie. Déjà ça c’est un côté qui peut me rendre de mauvaise humeur, et ça me touche beaucoup parce que sans que je le veuille, la nourriture a une place très importante en moi, et comme je l’ai dit, je peux pas le contrôler. C’est là que c’est très complexe, car j’ai un choix à faire. Choix numéro 1 : je mange, c’est cool, mais après je me sens mal parce que j’ai un petit peu trop manger, et je peux grossir parce que je mange beaucoup. Choix numéro 2: je ne mange pas mais comme c’est décevant de faire ça, parce qu’au fond ça me fait du bien de manger et je ne peux pas renoncer à un truc qui me fait du bien, j’en ai besoin.

Donc voilà ma situation, c’est pas de ma faute mais c’est comme ça. Ça me fait souffrir.