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Santé mentale et physique Identité et valeurs
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Racisme et discrimination: que dit le droit suisse?

La Constitution fédérale La Constitution fédérale est un texte qui réunit l'ensemble des droits et devoirs les plus importants qui doivent exister entre l'État et les collectivité…

Santé mentale et physique Identité et valeurs
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Racisme: jugements rendus par les tribunaux suisses

La jurisprudence désigne l'ensemble des décisions rendues par les tribunaux. Ces décisions sont importantes car: Elles montrent comment les lois sont appliquées par les tribunaux …

Santé mentale et physique Identité et valeurs
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Mondialisation

Le monde change continuellement. La fin de la guerre froide, et la chute en 1989 du rideau de fer qui séparait l'Europe de l'Ouest et de l'Est ont entraîné des modifications dans …

Santé mentale et physique Identité et valeurs Relations sociales Liens familiaux Vie affective et amoureuse
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Résoudre des problèmes

La résolution des problèmes peut être définie comme la capacité de trouver des solutions efficaces à une situation problématique, généralement imprévue. Cela consiste aussi à savo…

Santé mentale et physique Identité et valeurs Relations sociales Liens familiaux Vie affective et amoureuse
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Avoir un esprit critique

L’esprit critique peut être défini comme la capacité à analyser de manière objective des informations, données et situations pour te forger tes propres idées et opinions et prendr…

Santé mentale et physique Identité et valeurs Relations sociales Liens familiaux Vie affective et amoureuse
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Avoir une pensée créative

Avoir une pensée créative signifie répondre de manière flexible aux différents défis de la vie quotidienne. Cette compétence concerne par exemple la capacité à créer et à explorer…

Identité et valeurs Vie affective et amoureuse Sexualité
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Mutilations génitales

Qu'est-ce que c'est ? MGF veut dire mutilation génitale féminine. On l’appelle aussi excision. Il s'agit de l'ensemble des pratiques impliquant un enlèvement total ou partiel des …

Santé mentale et physique Identité et valeurs
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Comment pratiquer la pleine conscience ?

L’approche de la pleine conscience se base sur certaines anciennes pratiques bouddhistes de méditation. C’est un « niveau initial » de pratique de la méditation adapté à l’expéri…

Santé mentale et physique Identité et valeurs
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Pleine conscience : les principes de base

Pratiquer la pleine conscience, c’est un peu comme cultiver un jardin. Les légumes ne poussent que dans certaines conditions. Dans la pratique de la pleine conscience, les conditi…

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